Garcinie kambodžská (Garcinia Cambogia)

Garcinie kambodžská je tropické ovoce pocházející z Indonésie. Její plod vypadá jako malá dýně zbarvená do zelené až světle žluté barvy.Garcinie kambodžská je také známá jako Malabarský tamarind a je oblíbeným doplňkem v mnoha redukčních dietách.

Tento prášek je skvělým doplňkem pro vaše oblíbené smoothie. Alternativně ho můžete smíchat s džusem, sójovým mlékem, jogurtem nebo třeba cereáliemi.

Doporučená denní dávka je 1-2 čajové lžičky. Stejně jako u ostatních takzvaných „superfoodových“ prášků je lepší začít s doporučenou dávkou a podle toho, jak se budete cítit, postupně zvyšovat nebo snižovat denní spotřebu.